建议您平时多注意饮食习惯，少吃生冷食物，饭菜不要太辛辣油腻。
您可以多吃一些米汤，粥类，流质食物，要多吃一些炖菜，如果比较严重也需要及时的补液，进一步的检查。
拉肚子可以吃什么饭菜
我最近早上肚子很不舒服，老往厕所跑，请问拉肚子可以吃什么饭菜？
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